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Belén García CasadoProfesoraProfesoraProfesoraBelén García Casado

Belén García Casado

Hola, me llamo Belén y me gusta definirme como Coach emocional amante de la vida y soñadora de futuros. Un día, hace ya algunos años, soñé que podía ser más feliz, sentirme más a gusto conmigo misma y trabajar en algo que de verdad me llenase. Así que, emprendí un proceso de desarrollo personal que pasó por volver a estudiar, conocer gente nueva, soltar cargas, creencias limitantes etc.

Muchas veces el cambio asusta, y a mi también me asustaba, hasta que me di cuenta de que no tenía que renunciar a todo lo que me gustaba, si no, simplemente encontrar la manera de hacerlo compatible con mis sueños. De esta manera nació, Coaching con género, para acompañar a las personas y especialmente a las mujeres en su desarrollo personal.

A mis conocimientos como Socióloga especializada en Igualdad, le sumé las potentes herramientas del Coaching Emocional, la programación Neurolingüística (PNL)  y más recientemente, la Terapia Gestalt y el Mindfulness, especialmente centrado en la gestión del estrés (MBSR, Practicum).

Desde hace años, colaboro con ayuntamientos, asociaciones y Bibliotecas impartiendo talleres y dando conferencias siempre sobre temas relacionados con el coaching, el empoderamiento, la igualdad entre mujeres y hombres y la gestión del estrés con Mindfulness.

Escribo asiduamente un blog que puedes visitar en mi página web www.coachingcongenero.com y tengo un canal de youtube (Belén García en coaching con género) con videos tutoriales sobre herramientas de PNL.




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