El reverso psicológico

Curso de EFT-Liberación emocional en Madrid

 

El pasado viernes cerramos una nueva convocatoria de nuestro curso de EFT- Liberación emocional 1 y 2, con un interesante debate sobre el reverso psicológico.

El Dr Callahan, padre de la Terapia del Campo Mental, acuña este término al hablar de un “saboteador interior”, de una lucha interna entre lo que conscientemente deseamos, y lo que en realidad estamos haciendo o no nos permitimos afrontar.

¿Cómo puede ser (os preguntaréis) que haya una parte interna nuestra que no quiera solucionar o avanzar en el proceso? Suena absurdo, efectivamente. No es que esa parte inconsciente nuestra no quiera: es que no puede, no sabe, o los mecanismos que utiliza son antiguos u obsoletos.

Este reverso es lo que en psicología se denomina “beneficio secundario”: se trata de algún tipo de beneficio (consciente o inconsciente) que la persona obtiene al mantener dichos síntomas (los mismos que su parte consciente desea solventar).

Perls, padre de la terapia Gestalt, hablaría en estos mismos términos al hablar de la neurosis, como mecanismo de interrupción de nuestros procesos en curso: Tengo una necesidad que deseo conseguir pero hago justo lo contrario de lo que necesito, en un acto de seguir buscando una solución infantil a nuestro conflicto.

El reverso psicológico actúa sobre mecanismos automáticos ya realizados en los que el beneficio fue máximo y el coste mínimo, pero que ya no funcionan de la misma forma en el aquí y el ahora.

En muchas ocasiones esta parte inconsciente:

  • Pretende mantenernos a salvo de repetir patrones que ocurrieron en un pasado.
  • Automatiza procesos tal y como los hemos repetido siempre.
  • Nos aleja de un miedo interno a salir de nuestra zona de confort.
  • Es obediente y teme salirse de un colectivo.

Este reverso se basa en unos pilares fuertemente construidos:

  • No merecer el poder cambiar a una situación mejor.
  • Estar obteniendo algún tipo de ganancia secundaria inconsciente que nos compense de algún modo.
  • A veces se justifica con la identidad: “Es que yo soy así”, “A estas alturas como voy a cambiar”.
  • La imposibilidad de conseguirlo o la motivación…
  • El condicionamiento: “Tengo que hacer…” o “Hay que”…

¿Quieres conocer más sobre el funcionamiento del reverso psicológico o de la técnica de EFT?

Puedes venir a nuestra charla gratuita sobre “Descubre qué es EFT- TAPPING , el viernes 2 de marzo. Más información en:

http://causay.es/charla-gratuita-que-es-eft

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