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Instructor de Meditación en Madrid

Instructor de Meditación

Ficha del curso



  • Denomincación: Instructor de Meditación
  • Duración: 112 horas
  • Precio: 985

Próximo curso



  • Fecha inicio: 16-03-2019
  • Fecha fin: 06-10-2019
  • Lugar: c/ Las Naves 25, 28005 Madrid
  • Horario: de 11:00 a 19:30

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PERSONA A CARGO DE ESTA ACTIVIDAD




Elena Hernández Rowland

Elena Hernández Rowland


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  • Teléfono personal: 619038328
  • Escribir un mail: Escribir

Instructor de Meditación en Madrid

gestionado codigo deontologico

MONITOR DE MEDITACIÓN 

Bienvenido a nuestro curso avanzado de meditación

La meditación es un camino de autoconocimiento y empoderamiento personal a través de la práctica y la mirada hacia uno mismo. Con este completo curso de 7 meses de duración no sólo descubrirás diversas técnicas y enfoques sino que podrás experimentar y vivir personalmente cada una de ellas, adquiriendo un profundo conocimiento y mejora diaria en tu práctica así como una formación profesional a la hora de guiar y acompañar a otros.

En este curso profesional de Instructor de Meditación en Madrid, aprenderás técnicas meditativas avanzadas que te podrían permitir:

  • Utilizar la meditación en tu vida como forma de mejorar tu salud y equilibrar todo tu cuerpo
  • Desarrollar y controlar tu memoria, atención y creatividad
  • Reducir tus niveles de estres y ansiedad
  • Crecimiento personal y mayor conexión y autoconocimiento personalcurso de monitor de meditacion

A nivel profesional aprenderás:

  • Una profesión con fuerte demanda entre particulares y empresas
  • Cómo desarrollarte profesionalemnte para tener exito (líneas de negocio)
  • Un amplio conocimiento para ofrecer a cada perfil de cliente un tipo de meditación ajustada a su necesidad

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?


 

Este curso está dirigido a personas de cualquier nivel de meditación y conocimientos previos:

  • Personas que deseen dedicarse profesionalmente a guiar meditaciones y relajaciones
  • Personal de recursos humanos de empresas que deseen formarse en técnicas de ralajación y anti-estres
  • Personas que deseen hacer de la meditación un estilo de vida y camino de crecimiento personal
  • Maestros y educadores, psicólogos, personal sanitario... y profesionales de las terapias alternativas y complementarias

 

CONTENIDOS TEÓRICO- PRÁCTICO:


 

La metodología es eminentemente práctica. Todos los contenidos aprendidos durante el curso se practican y afianzan para que los aprendizajes se interioricen convenientemente.

 

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y ANTI-ESTRÉS 

 

  • ¿Qué es la relajación?
  • Fases de la relajación
  • Anatomía del estrés. El sistema hormonal
  • Ondas Cerebrales: alcanzar los estados beta, alpha, theta y delta 
  • Tipos de respiración:
    • La diafragmática o baja
    • La pulmonar o media
    • La clavicular o alta
    • Otros tipos de respiracióninstructor de meditacion
  • Ejercicios o técnicas de relajación:
    • Relajación física
    • Relajación respiratoria (Técnicas de respiración)
    • Relajación muscular progresiva
    • Autógeno
    • Otras técnicas

 

EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE LA MEDITACIÓN EN ORIENTE 

 

  • La Meditación Hinduista orígenes y evolución.
  • Prácticas meditativas hinduistas. El raja yoga.
  • La meditación Budista orígenes y evolución.
  • La meditación Vipassana. Requisitos, principios y objetivos de la práctica.
  • La meditación Zen. Pilares, condiciones y propósito de la práctica.

 

MINDFULNESS (32 horas)

 

  • ¿Qué es mindfulness? Explicación del término mindfulness, definiciones.
  • Origen del mindfulness y evolución.
  • ¿Cómo se practica?
  • Principios o pilares de la práctica. Distinción entre práctica formal e informal.
  • ¿Qué es un MBSR? Explicación de las técnicas que componen como regla general un programa de MBSR.
  • Aplicaciones actuales de la atención plena o midfulness.
  • Efectos de la práctica de la atención plena en la salud. Efectos de la práctica de la meditación en el cerebro.
  • ¿Cuál es la propuesta de mindfulness frente al estrés y que resultados podemos esperar de su aplicación?
  • La atención. El proceso atencional. La regulación de la atención como condicionante de la experiencia. La red neuronal por defecto.
  • Regulación emocional. Efectos del mindfulness sobre la gestión de las emociones. La identificación con los pensamientos y emociones. Mindfulness y desarrollo de compasión y la autocompasión.
  • Mindfulness y desarrollo personal, asertividad, comunicación interpersonal y escucha activa.

 

HEMYSINC 

 

  • Hemi-Sync® es una tecnología americana para acceder a estados meditativos muy elevados ayudandose de una avanzada tecnología de sonido.
  • Meditaciones basadas en Hemy-Sync ®
  • Salidas extracorporales versus viajes astrales
  • Regresiones

 

MEDITACIÓN DINÁMICA 

 

  • Meditaciones dinámicas de diferentes estilos.
  • Meditación en movimientomeditacion madrid
  • Estados meditativos a través de la danza
  • Meditación Sufí
  • Activación a la iluminación (Diksha)

 

CÓMO GUIAR UNA MEDITACIÓN 

  • Cómo guiar una meditación
  • Como inducir el estado meditativo y aspectos importantes para salir de él
  • Sobre la voz
  • La música
  • El control postural
  • El papel del guía
  • Catarsis y liberaciones emocionales
  • Anclajes y programaciones

 

RELAJACIONES GUIADAS Y VISUALIZACIONES 

 

  • Meditación Ho’oponopono
  • Meditación Skhm (all love)
  • Meditaciones chamánicas
  • Visualización "El niño interior"
  • Visualización "Viaje por los chacras"
  • Visualización "Conectar con los guías"
  • Viajes sonoros (meditación con instrumentos)

 

 

MATERIALES QUE SE ENTREGAN


 

 

Manual del terapeuta de Reiki

Manuales: 

  • Manual del Instructor de meditación

Otros materiales:

  • Cuaderno en Blanco
  • Bolígrafo
  • Carpeta para guardar todo el material 


DIPLOMAS Y ACREDITACIONES QUE SE ENTREGAN CON EL CURSO


 

Diploma de Instructor de meditación avalado por: 

  • La Asociación Española de Terapias Complementarias Causay

 

 

Asistencia y otros aspectos importantes:

  • Para obtener el diploma deberás asistir al menos al 80% de la formación. (Puedes faltar 24 horas o 3 días completos).

 

PROFESORADO A CARGO DE LA FORMACIÓN


   

Elena Hernández RowlandIrene Peña Céspedes Ricardo RowlandRicardo Rowland
Elena HernándezIrene Peña Ricardo Rowland

Carlos Olavarría


  

PRECIO DEL CURSO Y RESERVA


 

  • Precio total del curso: 985: 7 mensualidades de 135 € y una reserva previa de 45€.
  • Si abonas el curso completo tienes un descuento de 75 euros.
  • La falta de asistencia a un módulo no exime el pago completo del curso.

 

FECHAS DEL CURSO:


 

Fines de semana en que se realizará el curso:

 

  • 16 y 17 de marzo de 2019
  • 13 y 14 de abril
  • 11 y 12 de mayo
  • 1 y 2 de junio
  • 13 y 14 de julio
  • 7 y 8 de septiembre
  • 5 y 6 de octubre

 

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES


 

Si deseas obtener más información sobre este curso, no sabes cómo inscribirte, deseas saber cuando es la siguiente convocatoria o cualquier tipo de información, puedes contactar con nosotros:

Elena Hernández
Directora del Curso de Instructor de Meditación
 
619038328
elenarow@hotmail.com

 

 

DÓNDE ESTAMOS, CÓMO LLEGAR

 

Direccion
  • Dirección: Calle de las naves 25, local 13, 28005, Madrid
  • Teléfonos: 638 24 29 30 | 910 59 70 73
Agenda
  • Teléfono del profesor: 619038328
  • Correo electrónico: elenarow@hotmail.com
Coche
  • Aparcamiento: zona de estacionamiento regulado
Metro
  • Pirámides  - 850 metros (11 minutos andando)
    • Metro: (Línea 5)
    • Cercanías de tren: (C1), (C7), (C10), Regional
  • Acacias (Línea 5) -  800 metros (10 minutos andando)
autobus
  • Línea 18 - Plaza Mayor -> Villaverde Cruce
  • Línea N12 - Cibeles -> Butarque
  • Línea 62 - Principe Pio -> Los Puertos

 

Mapa de situación

 

INFORMACIÓN IMPORTANTE SOBRE LAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS

Sobre las acreditaciones y diplomas
El título expedido por Causay es un diploma avalado por Asociaciones y Federaciones de ámbito nacional.
No existe en la actualidad una regulación específica sobre las Terapias Complementarias en España por lo que los diplomas y acreditaciones no tienen validez oficial.

Sobre los efectos en el cuerpo o la mente
Las Terapias Complementarias, al no existir evidencias científicas contrastables sobre su utilidad, nunca deben ser entendidas como sustitutas de tratamientos médicos o psicológicos. Por lo que si tiene dudas sobre alguna dolencia o patología se recomienda acudir a un médico o psicólogo y seguir diligentemente sus prescripciones.

Sobre las creencias
Ninguno de nuestros cursos impone ningún tipo de dogma de fe o creencias a los que haya que adscribirse en modo alguno.

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